少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 9/16
・速く動くためのフットワークのコツ・ダブルスのリズムとテンポを向上させる練習 次回の開催は10/14です。
少人数制レッスン
少人数制レッスン 少人数制レッスン 本日の少人数制レッスン
急遽ダブルコーチの日となりました。 お楽しみに！！
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 9/2
テーマ：前回の復習（ダブルスのオールショート） 全員が前回よりも自然に動けるようになってきているのが印象的でした。 以下は受講生向けの復習用動画となります。閲覧にはパスワードの入力が必要となります。閲覧希望の受講生はご連絡をお願いします。（...
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 8/21
テーマその１：前回の復習（ハイクリア＆ショートリターン） テーマその２：ダブルスのオールショート 次回の開催は9/2です。 以下は受講生向けの復習用動画となります。閲覧にはパスワードの入力が必要となります。閲覧希望の受講生はご連絡をお願いし...
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 8/7
テーマその１：ハイクリア 内 容：楽に飛ばすハイクリア 要 点：上半身を反らすポイントを意識するだけで簡単に飛距離が変わる事を学びました。 テーマその２：スマッシュショートリターン 内 容：ショートリターンの重要性とそのコツについて 要 点...
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 7/17
テーマ：オーバーヘッドショット後のフットワークのコツ 内 容：ショットを打った後、次への動き出しをスムーズにするための足の運びを練習しました。 要 点：ダブルスとシングルスではスマッシュ後の着地方法に違いがあり、ダブルス時にシングルスの着地...
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 6/17
テーマ：サーバーに打つサーブレシーブの打ち方 内 容：サーバーが処理を迷うサービスレシーブのコツ。 要 点：サーブレシーブ後の展開を有利に運ぶサーバーに打つサービスレシーブを練習しました。打点によってラケットワークと狙いどころが変わる点に注...
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 6/10
テーマ：サーブレシーブ時の身体の使い方 内 容：サーブレシーブ時の反応の上げ方と有効な身体の使い方。 スマッシュリターンのコツ 要 点：サーブレシーブ時の構え方・サーブレシーブ時の準備・上半身の使い方。 スマッシュリターンの6つ...
少人数制レッスン 羽の學校 7月の予定 6/21更新
・少人数制レッスン 7月17日 19:00-21:00 会場と日時の変更 ・井川里美コーチ講習会 7月21日 19:00-21:00
少人数制レッスン 羽の學校 少人数制レッスン 5/20
テーマ：最高速を出すためのラケットワーク Part.2 内 容：前回に引き続き、「自分の最高速を上げる」をテーマに練習を行いました。 要 点：力は不要。すべてのショットの上達につながるラケットヘッドスピードの上げ方。 今回はコーチ2名という...