少人数制バドミントン教室
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2022-11
少人数制レッスン
少人数制レッスン 11月のレッスン内容
サイドドライブの有効な使い方 サーブレシーブのフェイント ネットは味方(ハーフ&ヘアピンを使う)
2022.11.30
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少人数制レッスン 10月のレッスン内容
・ドロップ(力の抜き方を中心に、身体の使い方をじっくりと練習しました。)
2022.11.15
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