2022-06

・動き出しのスピード改善方法・カットの打ち方とそこから見える打点の調整方法・シングルスのサービスの考え方・バックハンドクロスヘアピンの精度を挙げる・前衛の動き（前衛で活躍するために）・サービスプッシュレシーブに対する返球