井川コーチクラス 6/20の練習内容

今月は主に『身体の入り方や球の待ち方について』様々なショットでの共通点があります。

★パターン練1半面(オールショート、親は3点出し、子は1点返し)

出される球に対して同じ入り方で、狙ったところに常に打てるように。

★パターン練2半面(ドロップとハイバックドロップをV字に動く)

ハイバックドロップを浮かないようにするための身体の向きや入り方について。

★フォアヘアピン

ラケットの基本的な出し方について。距離の短いヘアピンを安定して出せるように。

今回3種類の練習を終えて、、身体の入り方や打ち方には共通点が多いことが再確認できました!復習して頑張りましょう!

次回は7月11日の開講です。

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