本日のレッスン内容
1．非利き手の使い方
より効果的で安定したショットを打つために、非利き手の使い方がいかに重要かを学びました。
非利き手に「***」を持って行う練習は非常に分かりやすく、参加者全員がその効果を即座に実感できる内容でした。
2．逆を突かれた際の体勢維持
逆を突かれた際に体勢が崩れないようにするには、移動時の着地の仕方にコツがあります。
そんなフットワークのポイントを学びました。
今回も非常に濃い内容のレッスンとなりました。
次回は5月17日の開催です。皆さまのご参加をお待ちしております。
