今月のテーマは、これまでも繰り返しご指導いただいている
「シャトルの後ろに入って打つこと」 の再確認でした。
★ パターン練習①（半面）
ドロップ ＆ 左右のヘアピンに対するヘアピンの入り方
- ヘアピンの際の身体の使い方、ラケットの出し方、シャトルへの入り方を確認しました。
★ パターン練習②（半面）
ドロップ ＆ 長さの異なる繋ぎ球への対応
- ショートサービスライン付近の球と、それよりやや長い繋ぎ球を下から打つ際の、
身体の押し方の違いを理解しました。
★ パターン練習③（半面）
ハイバック
- ラケットは「上から下に落とす」動きでインパクト時に止めることを意識しました。
最後に…
今月は宿題が出ています！
～ 上げたラケットを下げる ～
ポイントは脱力です。
来月も暑さが続くと思いますが、
夏休みの間にしっかり宿題と復習に取り組んでいきましょう！
