いよいよ第4期がスタートしました。
今年は「ノック練習を重視」がテーマです。
今回は、、
後衛が振られた時に、、
前衛が瞬時に後ろに下がってスマッシュを打つ！ラウンド側とフォア側。
ポイントは、足の後方への動かし方、身体の向きと回し方。
単発な動きではなく、連続的な動きに対応できるように、、
ノック練で身体に覚えこませて、しっかりマスターしましょう！
*当日のレッスンの模様を配信しています。視聴を希望される受講生は、YouTube視聴時に使用するGoogleアカウント（Gmailアドレス）をご連絡ください。※視聴に関する個別サポートはいたしかねますので、ご了承ください。
