ネット前

テーマその１：ハイクリア 内　容：楽に飛ばすハイクリア 要　点：上半身を反らすポイントを意識するだけで簡単に飛距離が変わる事を学びました。 テーマその２：スマッシュショートリターン 内　容：ショートリターンの重要性とそのコツについて 要　点...

テーマ：レシーブ力を上げる 内　容：スマッシュロングリターン、ドライブリターン、ネット前に落とすリターンの3パターンを練習 要　点：構え方、下半身の使い方、ラケットの走らせ方、シャトルの捉え方 新入生も増え、賑やかな少人数制レッスンでした。...