少人数制レッスン 9月のレッスン内容 少人数制レッスン X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.09.262023.03.03 ・返球が難しい胸元周辺のスマッシュに対する2パターンの返球方法 ・サーブが得意なトッププレイヤーに共通している身体の使い方
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